第一是只适用于比赛或者一对一的情况下。

第二则是在环境问题，土地或者沙地还好点，可如果是水泥地，石头地甚至是有很多渣子的地面上……那就呵呵了。

宫傲梅冲刘伯点了点头，刘伯按下了闹钟的倒计时按钮。

“小心了！”赵诚凌大喝一声，往前垫了两步直接一个鞭腿向宫傲梅踢过来。

虽然说宫傲梅是个女人，不过擂台之上无性别，赵诚凌虽然因为家庭原因有点看不起传统武术，不过他也清楚，宫子门能成为济原武林的领头羊，不可能没有真本事。

所以这一下根本没有带着任何试探成分，赵诚凌是用了全力，用了最大力量一脚向宫傲梅脖子踢过来。

“呼——”的一声破风之声响起，赵诚凌的脚背已经马上离宫傲梅的脖子不到十几公分了。

“速度很快，至少爆发力过关！”宫傲梅心中想到，也没还手，而是轻轻往后退了一步。

赵诚凌这一脚几乎是贴着宫傲梅的下巴过去的，带起的气流也让宫傲梅的头发轻飘飘的舞动起来。

宫傲梅躲开这一脚并没有出乎意料，但是如此轻松的躲过确是让赵成林大吃一惊。

随后赵诚凌右脚落地的同时，身体旋转半圈，左脚抬起，一个后旋踢再次向宫傲梅攻击过去。

对于已经提炼出真气的宫傲梅来说，所有感官的灵敏度大大增加，动态视力更是提升了不少，岂会被这样的攻击打到？

不过一味的闪躲终究不好看，毕竟现在这么多门徒都在这里看着，怎么也要显示一下宫子门的厉害之处。

随后抬手一架，“嘭”的一声，肌肉相撞的闷响声响起。

“力量也可以！”宫傲梅心中想到。

真正惊讶的是赵诚凌，宫傲梅身高大约一米七左右，由于身材不错，看起来大概能有个一百斤出头。

可是想不到这一脚感觉像是踢在了钢管上似的，一阵酥麻感从腿上传来。

不过现在显然不是想这个的时候，赵诚凌转过身向宫傲梅攻击过来。

宫傲梅也没有全力反击，只是配合着赵诚凌你来我往开始互相见招拆招。

打架是最消耗体力的运动，没有之一。

一个普通人跟人打架能不停的打一分钟以上就算是体力不错的。

接受过搏击训练的人懂得分配体力，但就算如此，能打个三五分钟也就算是不错的了，擂台上经常有打着打着就抱在一起了的，那就是体力有点后续不上了。

而宫子门的挑战规矩则是坚持十分钟。先不说别的，单单说在体能上这就是一个不小的挑战。

两人拳来脚往，“嘭嘭”的肌肉撞击的闷响声不绝于耳，让在旁边观看的宫子门的弟子们非常兴奋。

转眼之间过去了五分钟，赵诚凌的体力开始跟不上了，速度渐渐慢了下来，力量也越来越小。

相反宫傲梅好像什么事情都没有似的，依然保持着一开始的力量和速度。

宫傲梅倒是也没有仗着自己真气去欺负赵诚凌，只是在测试自己而已。

又坚持了两分钟之后，赵诚凌的速度已经非常慢了，虽然在外人看来攻击依旧犀利，不过宫傲梅可以感觉到他的后续体力已经跟不上了。

赵诚凌也觉得憋屈，这擂台是用石头搭建起来的，没办法用地面技术来进行颤抖。

只要躺下，稍微动一动就能擦破皮。谁敢躺啊。

看到宫傲梅一拳打过来，赵诚凌抬手招架。

随后腰胯一拧，又是一记高鞭腿向宫傲梅甩过去。

宫傲梅整个人笔直的往后倒去，躲开了这一下。

可是她并没有摔倒在地上，而是身体在离地还有二十公分的时候直接往左边移动起来。

以双脚为中心，身体直接在地上横移了半圈之后，整个身体再次笔直的站起来，到了赵诚凌的另一边。

如此违反物理规律的动作让赵诚凌还有周围围观的弟子们睁大了眼睛，不敢相信的看着眼前的一切。

有些人还使劲眨了眨眼睛，然后问旁边的人刚刚有没有看到。

只有在一边的刘伯一脸淡定，这样的动作他现在也能做得出来。

无非是倒下之后用真气拖住自己然后进行移动而已，只要身体里有真气，这样的动作简单的很。